Club de Boxe Anglaise Boxing Team Namurois

La boxe, un sport pour tous !

Les différentes activités de boxe anglaise proposées au club

Il y en a pour tous les âges et tous les gouts ! La boxe anglaise est avant tout une formidable école de la vie pour les plus jeunes comme un sport parfait pour garder un physique et un mental à toutes épreuves !

Nos valeurs : respect, confiance en soi, esprit de groupe, dépassement de soi

La Boxe Educative

La boxe éducative est reservée aux enfants de 8 à 16 ans, elle est régie par les mêmes règles que la boxe classique à la différence que les frappes sont interdites et santionnées, seules les touches sont autorisées. Elle permet donc aux enfants de pratiquer une activité sportive complète en toute sécurité. Le fait de devoir toucher son partenaire sans le frapper permet d’améliorer la dextérité, la vitesse et les reflexes.

La Boxe Loisir

La boxe loisir est faite pour ceux qui veulent pratiquer la boxe de manière sérieuse et intense sans pour autant faire de la compétition. Les entraînements se composent d’exercices cardios, leçons de boxe, mises de gants, musculation…Ouverte à toutes et à tous, la boxe loisir permet à la fois de se défouler, d’aiguiser ses reflexes et d’affiner sa musculture.

La Boxe Amateur

La boxe Amateur ou boxe olympique se pratique casquée et en maillot dans des rencontres de trois rounds de 2 ou 3 minutes. Les coups sont portés et le K.O autorisé bien qu’il ne représente pas le but ultime comme en boxe pro, en effet le port du casque et les bandages simples font qu’il reste rare.

La Boxe Professionnelle

Des heures d’entraînement, de sueur et de souffrance. C’est le prix à payer pour se trouver un jour torse nu entre les cordes d’un ring. En boxe pro, les rencontres sont plus longues (jusqu’à 12 rounds de 3 minutes), on combat torse nu, sans casque et muni de bandages plus durs. A la différence de la boxe amateur, le K.O est le but ultime et l’on cherche l’efficacité sur chaque coup.

Boxing Team Namurois

Georges Dujardin, champion du monde WBF international et animateur sportif breveté Adeps.

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