Categorized as: Infos pratiques

GALA DE BOXE A LA PLANTE CE SAMEDI 9 NOVEMBRE A 19H

Le désormais traditionnel gala organisé par Georges Dujardin se déroulera ce samedi 9 novembre 2014, dès 19h, au Hall Omnisport de la Plante, à Namur. Début des combats dès 19 avec plusieurs rencontres internationales (boxeurs français, roumains et allemands) En vedette pour la Team Dujardin : Jérémy Tasnier, l’espoir du club !  Ali Baghouz, notre Champion de Belgique ! En prime, 4 combats de démonstration de notre école de boxe éducative. Infos et préventes auprès de Georges Dujardin : 0498/79 90 52    

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Entraînements

Le Boxing Team Namurois vous propose 3 entraînements chaque semaine : Le mercredi, de 18h30 à 20h dans la salle polyvalente du Centre Adeps « La Mosane », à Jambes, au 1er étage (parking de la piscine ou de la patinoire). Le mardi et le vendredi, de 18h30 à 20h au Centre Sportif communal de Jambes, rue Michiels (derrière l’école de Basse-Enhaive, au bout de la rue Charles Lamquet). La salle d’entraînement se trouve au 1er étage. Un vestiaire et des douches sont disponibles au rez-de-chaussée. Un parking, situé à l’arrière du bâtiment, vous permet de déposer vos enfants en toute sécurité. Les frais d’inscription, assurance comprise, s’élèvent à 25€/mois (pour 2 cours par semaine) et peut-être versée directement au compte du club : 068-2494340-12 en mentionnant le nom…

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Le sport et la culture pour tous!

Les difficultés financières ne doivent pas être un frein à la pratique sportive pour vos enfants, BTN vous informe sur les aides possibles. Depuis 2003, les CPAS bénéficient  de subsides fédéraux ayant pour objectif d’intégrer les personnes défavorisées dans la vie sociale en permettant leur participation aux activités culturelles et sportives et l’accès aux technologies de l’information et de la communication. Diverses possibilités sont désormais accessibles par tout public connu du CPAS. Pouvoir se rendre au cinéma, à la piscine, au parc attractif pour enfants, à la patinoire à prix réduit Avoir accès au théâtre ou visiter une exposition par le biais de l’Art 27 Faire partie d’un club sportif Permettre aux enfants de participer à des stages, à des activités sportives ou scolaires S’abonner…

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Le Centre de Médecine du sport de la Province de Namur au centre ADEPS La Mosane

Amateurs comme professionnels, pour réaliser vos efforts en toute sécurité, il vous est conseillé de pratiquer un examen médical adapté en fonction de vos antécédents. Après avoir consulté votre médecin traitant qui vous proposera un examen de base, vous pourrez être orienté vers le Centre de Médecine du Sport de la Province de Namur qui effectuera une expertise médicale de vos capacités et la recherche de contre indication éventuelle. Les recommandations actuelles préconisent une activité soutenue de 1 h à raison de 3 séances par semaine au minimum ou 30 minutes journalières. Principaux bienfaits : ralentissement de la fréquence cardiaque de repos, meilleure adaptation de l’effort, meilleure régulation de votre poids, … Cependant, mal conduite, sans connaître vos possibilités et vos limites, ou sans préparation ni…

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Boxing Team Namurois

Georges Dujardin, champion du monde WBF international et animateur sportif breveté Adeps.

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